Эти таблетки могут быть Дианабол, вы не знаете. Спасибо. Мне интересно, если вы найдете очень молодые уносят на сон, как я делаю. Также, как побочный, положите штангу в ладони и вооружение #1 а у вас есть свой цевью крючка, который является безопасным, чтобы поднять вес с (хотя могли бы сделать большой палец немеют временно). Генетическая изменчивость вряд ли будет виновником здесь. Может, вы задаете неправильный вопрос. Ваши негативные мысли всегда "срабатывает" на других вещах, чем физические упражнения? Они вызваны, а не шлифовка из латентного состояния? Может быть, вы должны исправить ваши тревоги, прежде чем искать то, что физической активности вам подходит. Чтобы быть конкретным, вы не получаете любой высоте. Вы свой нормальный рост утром. Как день проходит, вы сжимаете немного и потерять немного высоты. Вот что возвращается, вы не набирать лишние. Я только констатирую это с учетом настоянию операция по удлинению.

Я думаю, я вижу, где проблема. Для справки, я хотел бы использовать этот калькулятор: http://www.runfastcoach.com/calc2/index.php . Теперь, если вы вводите свой пиар в калькулятор (который, если эти травмы все еще вокруг, может быть слишком быстро), можно увидеть, что по вашему прогнозу 2 км темп 9:04 мин/миля. В 5x800 сессии и хлеб, и масло для иначе VO2max/2-километровом темпе, поэтому принимать их в 8:20-это, наверное, слишком быстро. Вы были бы гораздо лучше делать их в ~9:04-8:38 темпами, начиная с меньших и двигаться вверх. Вот мой совет для данного конкретного сеанса. Для общей скорости работы, я бы порекомендовал шаги 3-4 раза в неделю после трассы. Если вы думаете об этом, вы отрубив большой процент свой темп, когда вы делаете скорость работы. Естественно, это быстрее работает призывников разных мышц, выбросы различных гормонов и стимулирует ЦНС. Делаешь одну скорость сессии каждые две недели может быть недостаточно для вашего тела, чтобы приспособиться к этому разные виды бега. Поэтому, попробуйте запустить 5-10С так сложно, как вы можете, и затем принимают 2-3 минутные перерывы после 6-8х пару раз в неделю. Они могли бы чувствовать себя, как пустая трата времени или, как вы получаете слишком много отдыхают, но они будут тренировать свое тело, чтобы знать, каково это-работать быстро и, надеюсь, поможет лучше адаптироваться к вашим быстродействие. Удачи!